تمیز کردن دندان فرآیند از بین بردن پلاک، جرم و لکههای انباشته شده از دهان با استفاده از دستگاههای مخصوص توسط دندانپزشکان حرفهای است. اگرچه اغلب “ساده” تلقی میشود، اما تمیز کردن منظم دندان نقش مهمی در جلوگیری از بیماری لثه و از دست دادن دندان دارد. به لطف پیشرفت فناوریها، تمیز کردن جرم اکنون سریعتر، راحتتر و مؤثرتر انجام میشود.
چرا تمیز کردن دندان ضروری است؟
باکتریهای موجود در دهان به تدریج منجر به تشکیل پلاک میشوند که با گذشت زمان، روی سطوح دندان به جرم (که به عنوان جرم نیز شناخته میشود) تبدیل میشود. این رسوبات میتوانند باعث موارد زیر شوند:
- التهاب لثه (ژنژیویت).
- تحلیل لثه.
- بوی بد دهان.
- از دست دادن دندان.
- زرد شدن سطح دندان.
- مسواک زدن و نخ دندان کشیدن در خانه نمیتواند به طور کامل از این تشکیلها جلوگیری کند. اینجاست که تمیز کردن حرفهای ضروری میشود.
چگونه انجام میشود؟ تمیز کردن دندان
این روش به طور کلی شامل مراحل زیر است:
زمان کل: 15 دقیقه
معاینه
دندانپزشک یا متخصص بهداشت، دندانها را معاینه میکند.
تمیز کردن با امواج فراصوت
دستگاههای فراصوت که با ارتعاشات فرکانس بالا کار میکنند، رسوبات بزرگ جرم دندان را از بین میبرند.
تمیز کردن دستی
پلاکها و جرمهای کوچک باقی مانده با استفاده از ابزارهای دستی مخصوص برداشته میشوند.
پولیشینگ
سطح دندان با استفاده از برسهای کمسرعت پولیش میشود.
استفاده از فلوراید
ممکن است از ژل فلوراید برای تقویت مینای دندان استفاده شود.
هزینه تخمینی: 50 Euro
چه کسانی باید جرمگیری دندان انجام دهند؟
- افرادی که خونریزی لثه دارند.
- کسانی که از بوی بد دهان رنج میبرند.
- افرادی که جرم دندانشان قابل مشاهده است.
- سیگاریهای قهار و کسانی که زیاد قهوه/چای مینوشند.
- افرادی که تحت درمان ارتودنسی هستند.
- جرمگیری دندان یک درمان پیشگیرانه است که هر ۶ ماه یکبار توصیه میشود. با این حال، از آنجایی که تشکیل جرم دندان از فردی به فرد دیگر متفاوت است، برخی از بیماران ممکن است هر ۳ ماه یکبار به آن نیاز داشته باشند.
مزایا
- سلامت لثه را حفظ میکند.
- خطر از دست دادن دندان را کاهش میدهد.
- از بوی بد دهان جلوگیری میکند.
- لکههای سطحی را از بین میبرد و زیبایی دندان را بهبود میبخشد.
- اثربخشی مراقبتهای خانگی را افزایش میدهد.
قبل و بعد تمیز کردن دندان
قبل از جرمگیری، دندانها ممکن است زرد به نظر برسند، جرم داشته باشند و گاهی اوقات خونریزی کنند. پس از جرمگیری:
- دندانها براقتر و صافتر به نظر میرسند.
- لثهها صورتی میشوند و خونریزی کاهش مییابد.
- احساس تازگی جزئی در دهان مشاهده میشود.
- حساسیت خفیف در روز اول طبیعی است و معمولاً به سرعت از بین میرود.




هزینه جرمگیری دندان در سال 2025
در استانبول، هزینههای جرمگیری دندان بسته به موقعیت کلینیک، فناوری مورد استفاده و تخصص دندانپزشکی که این عمل را انجام میدهد، متفاوت است:
جراحی استاندارد دندان: ۵۰ یورو
جراحی عمیق لثه (کورتاژ): ۷۵ یورو : 50 €
سوالات متداول – تمیز کردن دندان
آیا جرمگیری دندان به مینای دندان آسیب میرساند؟
خیر. اگر با تجهیزات مناسب و توسط یک دندانپزشک باتجربه انجام شود، به دندانها آسیبی نمیرساند.
آیا دندانهای من پس از جرمگیری حساستر میشوند؟
ممکن است حساسیت موقت رخ دهد، اما معمولاً ظرف ۱ تا ۲ روز فروکش میکند.
من سیگار میکشم – آیا جرمگیری دندان هنوز مؤثر است؟
بله، لکههای مربوط به دود را میتوان پاک کرد. با این حال، برای نتایج پایدار، کاهش مصرف سیگار توصیه میشود.
آیا مراقبت در منزل کافی نیست؟
جرمگیری در منزل فقط حدود ۷۰٪ پلاک را از بین میبرد. جرم باقی مانده نیاز به مداخله حرفهای دارد.
آیا زنان باردار میتوانند جرمگیری دندان انجام دهند؟
بله. به خصوص در سه ماهه دوم، برای سلامت لثه توصیه میشود.
نتیجهگیری تمیز کردن دندان
جرمگیری دندان فقط یک روش زیبایی نیست؛ بلکه سنگ بنای سلامت دهان و دندان در درازمدت است. با جرمگیری منظم و حرفهای، میتوانید از بیماری لثه جلوگیری کنید، از افتادن دندان جلوگیری کنید و از لبخندی سالمتر لذت ببرید. ما از شما در کلینیک ما در استانبول برای جرمگیری راحت و مؤثر که توسط دندانپزشکان متخصص ما انجام میشود، استقبال میکنیم.
در نهایت، برای اطلاعات بیشتر یا درخواست قیمت، میتوانید از طریق کانالهای رسمی ترک استاتيک در استانبول، ترکیه، با آنها تماس بگیرید.